『HERS(ハ-ズ) 12月号』パワープレート掲載投稿者:Light投稿公開日:2018-11-25投稿カテゴリー:Media / News / PowerPlate『HERS(ハ-ズ) 12月号』「チャートでわかる、あなたに最適なワークアウト-ほどほど運動不足でない体 」のなかで、パーソナルパワープレートが紹介されました。 おすすめ 『Nile’s NILE No.251』パワープレート掲載 2018-01-01 【動画解説】コアスタビリティー バリエーション#3 2019-06-05 【動画解説】プランクバリエーション #3 2019-05-19