『HOT・DOG PRESS No.231 5月号』パワープレート掲載投稿者:Light投稿公開日:2019-05-19投稿カテゴリー:Media / News / PowerPlate『HOT・DOG PRESS No.231 5月号』 5月16日発行の『ホットドック・プレス』”令和時代を勝ち抜くモノ図鑑100選”の特集の中で、アスリートから、フィットネス初心者、産後の女性、高齢者まで気軽にエクササイズできるトレーニングマシンとして、パーソナルパワープレートが紹介されました。 おすすめ 動作の切替について 2019-07-01 ファンクショナルトレーニング理論2.0受講 2017-09-24 パワープレートの使い方 Kneeling Push Up 2019-09-13