『MAQUIA 6月号』パワープレート掲載投稿者:Light投稿公開日:2017-04-23投稿カテゴリー:Media / News / PowerPlate 『MAQUIA(マキア) 6月号』「中村アン パーフェクトな美BODYの秘密」のなかで、女優・モデルの中村アンさんのトレーニング法としてパーソナルパワープレートが紹介されています おすすめ 【動画解説】シングルレッグバランス バリエーション #1 2019-04-24 【動画解説】スタビリティ バリエーション #1 2019-04-17 パワープレートの使い方 Squat #1 2019-06-23