パワープレートの使い方 Crunch＃1投稿者:Light投稿公開日:2019-07-15投稿カテゴリー:Body/pose/PowerPlate https://youtu.be/TeZ__psttMQ C… 続きを読むパワープレートの使い方 Crunch＃1
パワープレートの使い方 Front Plank #1投稿者:Light投稿公開日:2019-07-14投稿カテゴリー:pose/PowerPlate https://youtu.be/RkgnABZ_8mw F… 続きを読むパワープレートの使い方 Front Plank #1
腹筋・体幹について投稿者:Light投稿公開日:2019-07-13投稿カテゴリー:pose/PowerPlate 動画アップしました。 https://www.youtube… 続きを読む腹筋・体幹について
SPORTEC 2019（展示会）視察投稿者:Light投稿公開日:2019-07-11投稿カテゴリー:Body 先日は、久々に運動施設の機器や用具、食品などの大きな展示会に… 続きを読むSPORTEC 2019（展示会）視察
７/10『BUZZ GOLF誌 Vol.91 ８月号』に、Power Plate が掲載投稿者:Light投稿公開日:2019-07-10投稿カテゴリー:Media/News/PowerPlate ７月10日『BUZZ GOLF誌 Vol.91 ８月号』に、… 続きを読む７/10『BUZZ GOLF誌 Vol.91 ８月号』に、Power Plate が掲載
可動域の改善 モスタビリティー投稿者:Light投稿公開日:2019-07-10投稿カテゴリー:Body 今日は、可動域の話。 前回、慢性痛の改善の話で、可動域改善後… 続きを読む可動域の改善 モスタビリティー
ストレッチの動作投稿者:Light投稿公開日:2019-07-08投稿カテゴリー:pose/PowerPlate 動画アップしました。 https://www.youtube… 続きを読むストレッチの動作
